2020/07/27
おはようございます😃
院長の関谷です✨
4連休が終わりました❗️
本来ならオリンピック開幕だったのに、
気がつけば、もうすぐ8月ですね☀️
梅雨明けがまだですし、大相撲も夏場所真っ只中‼️
もちろん、学業も続いております❗️
コロナ事情はかなり深刻ですね😅
さて、関谷の4連休ですが、
23日 24日 26日は、柔道の子らと朝練に勤しんでおりました❗️
長男と長女を連れて、甘樫丘の階段を走っていました❗️
おかげで、毎日筋肉痛でした😅
朝走って、昼からはその疲れでグロッキー😵
幸いなことに25日は仕事があり、雨も降っていたのでおやすみでした。
けど、朝練行ったあとは疲れもありほとんど家でゴロゴロしてました😅
子供たちも、しんどいと言いつつ、がんばって走ってました‼️
院長の関谷です✨
4連休が終わりました❗️
本来ならオリンピック開幕だったのに、
気がつけば、もうすぐ8月ですね☀️
梅雨明けがまだですし、大相撲も夏場所真っ只中‼️
もちろん、学業も続いております❗️
コロナ事情はかなり深刻ですね😅
さて、関谷の4連休ですが、
23日 24日 26日は、柔道の子らと朝練に勤しんでおりました❗️
長男と長女を連れて、甘樫丘の階段を走っていました❗️
おかげで、毎日筋肉痛でした😅
朝走って、昼からはその疲れでグロッキー😵
幸いなことに25日は仕事があり、雨も降っていたのでおやすみでした。
けど、朝練行ったあとは疲れもありほとんど家でゴロゴロしてました😅
子供たちも、しんどいと言いつつ、がんばって走ってました‼️
(↑23日 初日なので軽めのrun↑)
↑↑(24日 コーチによるきつめのメニュー)
↑↑(26日 4連休最後なのできつめメニュー)
みんなよくがんばりました✨✨
早く、柔道再開してトレーニングで鍛えた成果を見せて欲しいです✨✨