2021/07/20
こんにちは😃
院長の関谷です✨
7月15日、
木曜日なので、ランニング🏃♂️
やけど、天気予報見てもお天気マークはついてるものの、いつなんどき雨が降るかわかったもんじゃない💦💦
こまめにチェックはしてるけど‥😓
ランニング前に確認したら、30分後から降るとのこと❗️
30分あれば、ゴールのワンズハートまで走れる‼️
ということで、走ってきました♪
火曜日走った時は暑さのせいか、耳成山登った疲れか、3キロで断念😭
今日は完走目指して、走り抜いてやる‼️
と意気込むけど、脚は重く、ハムストリングス(腿裏)に張りがある💦
ランニング中、ずっとしんどいと思い続けながら走り、ゴール目前で雨降り💦
ちょいと雨にかかったけど、なんとか店内に❗️
着席して料理を待つ間に本降り☔️
雨音聴きながら、出された料理を口に運ぶ❗️
本日のメニューはこちら⬇️⬇️⬇️
メイン⬇️⬇️⬇️
トマト🍅と思ったら、なんとスイカ🍉‼️
冷しゃぶとスイカ🍉って、
めっちゃあうやん✨✨
トマト🍅だと、酸っぱすぎるんやろね❗️
スイカだと程よく甘くて、さっぱりしまくり✨
(低い語彙力に幅のない表現で申し訳ないです。)
走って疲れた身体にちょうどいいお料理✨✨
これがあるからランニングがんばれるやろーなー❗️
来週のメニューはこちらから⬇️
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