サイクリング始めました❓

こんにちは😃
院長の関谷です✨

いつもなら木曜ランニングですが、
先週走ってから、今年の1月に手術した足根管症候群が再発🦶してしまい、
足裏の痺れと痛みで走れません😅

自分で治療しものの、痺れが悪化した為とりあえず保留しております💧
幸い、柔道は畳の上なので痺れはあるものの、痛みは感じないので続けております😊

ということで、しばらくはサイクリング🚴‍♀️をしようと思います❗️

今日はサイクリングでワンズハートに行ってきました✨

今日もお客さんいっぱい💦
ランチは12時の時点で予約にて完売💧

なんとか一食分keepしてもらい、食べることができました😌

おかずももちろんおいしかったんですが、新米は格別にうまかった✨
炊き立てやったし、柔らかかったし🍚✨

ということで、
今週のメニューです。
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ワンプレート
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メイン
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来週は、サイクリング🚴‍♀️ついでに御朱印巡りにでも行ってきます✨

10/30〜11/4までのメニューは、
コチラから⬇️
https://onesheart.exblog.jp/